Encontre Equilíbrio Emocional e Autoconhecimento
Psicoterapia online especializada em TCC, focada em ajudar você a lidar com suas emoções e construir uma vida mais tranquila.
Psicoterapia
Através de sessões dinâmicas e com muita troca, sempre bem pautadas em conhecimentos técnicos, é possível encarar os pensamentos, sentimentos e anseios mais difíceis que carregamos de maneira segura e cuidadosa.
Meu objetivo é usar a Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudar você a entender e regular suas emoções. Juntos, vamos desenvolver sua autocompreensão, melhorando sua capacidade de tomar decisões e viver com mais autenticidade.
Como funciona
1. Agendamento
Agende sua primeira sessão pelo WhatsApp.
2. Primeira Consulta
Avaliação inicial para entender suas necessidades e definirmos nossos objetivos.
3. Acompanhamento
Monitoramento do seu progresso e ajustes na abordagem conforme necessário.
Sobre mim
Olá, meu nome é Ian Quevedo, sou psicólogo clínico (CRP 07/38814) com atendimento online. Sou formado pela UniRitter e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu foco é construir um espaço seguro e colaborativo, onde trabalharemos juntos para atingir seus objetivos.